¿Qué Significa Sat Nam?

La palabra Sat Nam en Sánscrito tiene varios significados Sat significa "Verdad, Honest@, Correct@" y también "Existencia". Nam significa "Nombre" o "Inclinarse".

La traducción o interpretación de las palabras Sat Nam significar "Dios es la Verdad", "El nombre de Dios es la Verdad", “La Vibración Verdadera”, “La Verdad es mi identidad”.

Sat Nam es un Sonido asociado a los 7 chacras de nuestro cuerpo, es un “Mantra Semilla”, un mantra que resuena con toda la sabiduría del Universo. 

Cuando plantas esta semilla en tu Conciencia, una y otra vez, tu Alma Despierta. 

Sat Nam, un mantra que escuchamos constantemente en la práctica de Kundalini Yoga, Un sonido Semilla que funciona como una poderosa herramienta para proyectar la mente en una Frecuencia muy elevada de verdad absoluta. 

Cantar mantras es crear una experiencia de conciencia, que te lleva de nuevo a tu Corazón, al Momento Presente, a tu Conexión Interna y a la Sabiduría de tu Alma. 

Te invito a realizar la siguiente practica:

Cierra tus ojos, Inhala por la nariz y Exhala por la boca, profunda y lentamente tres veces, observa y siente cada parte de ti. 

Lleva tu atención al chacra del tercer ojo, este está situado en el punto del entrecejo. 

Lleva tus manos al centro de tu Corazón. 

Inhala y mentalmente vibra el mantra Sat, exhala y vibra el sonido Nam. 

Continúa respirando y vibrando mentalmente el mantra de 3 a 11 minutos. 

Cuando termines, observa cómo te sientes. 

Esta práctica es muy sencilla y te ayuda a mantener en equilibrio, fortalecer tu presencia, concentración y tu conexión espiritual. 

Te invito a vivir tu propia experiencia vibrando en este sonido sagrado. 

Medita, canta, siente, respira, escucha tu Voz y que esta hermosa vibración te eleve a vivir en tu verdad. 

Yo Soy tu otro Yo, sin ti no Existiría, Junt@s somos uno. 

Te Envío un Abrazo de Luz y Amor 

Sat Nam 

Gracias, Gracias, Gracias 

Alma Esencias y Luz